på träningen fick typ lovisa göra att. eller markus körde typ hårt med mig men inte med de andra. eller ganska men asså jag fick så ont ifoten så jag orkade inte så jag var tvungen att göra 20 ljushop.,och sen fick jag vi göra typ 50 sitaps eller nått. aa men de var itne okej kan vi säga. aa menmen. har duschat och spelat rockband .och nu fikar vi lite och ser "fångarna på fortet" aa sen blir de "timeout"aa men vi hörrs.